「vanam」はサンスクリット語（古代インド語）で「森」という意味です。皆様の心と体を癒す、森のような存在でありたいと願い当協会を設立いたしました。
ヨガを通して、ひとりひとりの心身の健康維持・増進、疾病の予防を目指します。また人と人とを繋ぐ場として、また穏やかな自分に戻れる場として、皆様に親しんでいただけたらと思います。
そのため、ヨガの楽しさを伝える優秀なインストラクターを育成し、地域社会に貢献したいと考えています。
以下に「インストラクター養成スクールのご案内」を掲載させていただきます。
PDFデータもご用意させていただきましたので、必要に応じてダウンロードしてご利用ください。
私は、暑いのが苦手です。 出来ても、岩盤浴くらい。 サウナは見ていて…
今年、2018年も残りあとわずかですね！！ 何だかまだまだ実感が湧きません…
ヴァナムでは恒例の陰ヨガ＆クリスタルボウルが10月24日（水）におこなわれました…
今日は、どんよりお天気です☁ でも、こんな天気こそ、飛び跳ねたり笑ったり気…
先日の土曜日に、講師の先生をお招きしてアロマワックスサシェを作りました(*'ω'…
vanamもOPENから4年が経ちます。 長かったような、あという間だった…
川辺や森やキレイな花を見ると吸い込まれそうになる感覚が好きで、時間が経つのも忘れる。
赤ちゃんはお腹の中で、いっぱいの愛情を感じながらパパ…
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