スタッフのご紹介

ヨガ専属インストラクター/スクール養成講座講師

maco

201404月号②

 

 

ヨガと出会ったきっかけは、かれこれ7年前。
大病に苛まれ、心身共に心を閉ざしていた頃、ヨガに出会い、瞑想を行い、呼吸をしている自分に大きな変化が現れたことに
驚きを感じました。

まずは、自分を整えることから始まり、やがて、この素晴らしさを私のような人に伝えていきたい
そんな純粋な気持ちから始めました。

ヨガで学ぶこと、すべて自分にリンクして本当に変わっていく自分に新たな命をいただいた事を実感しました。
今は、恩返しする事。お世話になった病院で、ハンデを持ったかたに向けて 瞑想、呼吸をご指導させていただきました。

私のヨガへの道はまだまだ続くものであり、たくさんの使命があると感じております。
ヴァナムは、アーサナはもちろんのこと…心を大切にしています。

どうぞ、その扉を開き、新たな人生を歩んでいきましょう。
1レッスン、1レッスン・・・全身全霊かけてご指導させていただいております。
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ヴァナムフリーインストラクター

Ake

Ake

 

ヨガで心と身体の変化を感じましょう♡

 

自分の身体に興味を持つことはとても楽しいです♡

身体が楽になると、心も楽になります。

心が静かになると身体の感覚がわかります。

 

 

60分のレッスンで、心と身体の調和を図ります・・・。

 

その感覚を皆様にお伝えできるよう、気持ちを込めてご指導いたします。

 

日々変わっていく心と身体の変化に気付き、メンテナンスすることで

 

より良い私生活を送っていただけると思います。

 

私と一緒に楽しくヨガをしましょう!! 

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ヴァナムフリーインストラクター

 

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レッスン終わりのお客様からの「気持ちよかった♡」のその一言を聞けることがとても幸せです♡

 

 

そんな 素敵な時間を皆様と

 

ご一緒に過ごして行きたいです♪

 

スタジオでお待ちしております。

001Noriko
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はじめまして。ヒーリングとアナハタフローを担当させていただいているnorikoです。

初めてこちらのスタジオに訪れた時

何ともいえない心地よさをすぐに感じ、今でも毎回そう感じます。 多彩なクラスに

素晴らしい環境、・設置、いたることろにおもてなしが溢れているスタジオ、スタッフ

です。

私もみなさんのヨガの仲間の一人として穏やかな時間と思いやりを共有しながら、一緒に

心も身体も強く優しく大切に育みましょう。

お会いできることを楽しみにしております。

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saki

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「気持ち良い」

長年競技スポーツをしてきたわたしにとって

ヨガは新しく、衝撃的なものでした。

レッスンを終えると

気持ちと身体がすっと軽く

心穏やかに自然と笑顔になっていました。

 

誰か比べることなく、今の自分を認め、

呼吸や自身の内面に意識を向ける。

ポーズをとり、心と身体の調和をはかります。

 

60分後には心が軽く

自然と笑顔になれるよう

心掛けてレッスンして参ります。

 

皆様とスタジオでお会いできることをたのしみにしております。

VITA 2級 全日本ヨガインストラクター 取得

 

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emi

ヨガは誰でも出来ます。頑張ったり無理をする必要もありません。 IMG_5298

自分の身体と相談し、無理なく気持ちのいい場所を見つけていきます。

呼吸を味わいながら身体を動かす心地良さを一緒に感じましょう。

 

一緒にyogaできること、楽しみにしております。

 

 

 

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erico

ヨガに出会い、実践する中で呼吸を通して心の変化、身体の変化に気づく。

レッスンでは普段は当たり前になっていて存在すら忘れがちな「呼吸」を大切に、一緒に心と身体と向き合っていきましょう。

皆様とお会い出来る事を楽しみにしています。

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