6月のアロマヨガ

6月のアロマ

とってもさわやかないい香りです(*^^*)

 

ティートリーは、オーストラリアの先住民、アボリジニーたちがティートリーの木の葉でお茶を入れていたことから、

“お茶の木(Tea tree)”という名前がつけられたそうです。

その優れた殺菌作用や消毒作用から、第二次大戦中は傷薬として軍隊の緊急用品に加えられ、

最近ではエイズ治療の研究の場でも注目されているそうです。すごい万能薬ですね!!

心にも働きかけてくれます。自分の力ではどうにもならないところで足を引っ張られてしまい、

深くふさぎこんだとき、明るくシャキッとした気持ちにしてくれます。

人は様々なストレスを受けながら毎日生活をしています。無意識にストレスを溜めてしまう場合もありますよね、

そんなとき、ストレス解消の術としてアロマを取り入れてみるのはいかがでしょうか??

 

アロマの香りを嗅ぎながら行うヨガは、自然と呼吸が深まってリラックスできますよ~♡

おすすめです!!

 

明日のレッスン予定はこちら

↓  ↓  ↓

10:00~アロマヨガ

12:00~はじめてのハタヨガ

13:30~スローフローヨガ

15:00~リラックスヨガ

17:00~マタニティヨガ

19:00~陰ヨガ

 

まだ空きがございますので、ぜひお越しください(pq’v`*)

ご予約お待ちしております♪

om shanti shanti shanti …  Risa♡






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