10月のレッスンスケジュール

朝、夕の気温もグッと下がり、上着が必要な季節に入ってきましたね(*´з`)

衣替えも少しずつ、始めなければと思いつつ・・・まだ日も暑い日があるので、悩み所です(^^♪

さて、10月のレッスンスケジュールも出来上がり、ご予約もいただきはじめております!!

今月はレギュラークラスも、定着し、会員様もご自分の体調や気分に合わせて、レッスンをチョイスしていただいているようです。

vanamでは、1か月のレッスン参加の制限はありませんので、週に2.3回のペースがちょうどいいようです(*’ω’*)

そうすると、一か月に8回ほどコンスタントにヨガができるので、ココロとカラダをメンテナンスするのに、とても、バランスのいい状態

を保てるのでは、ないかと思います!!

10月は、会員さんと集って、合宿してきます!
自然ゆたかな場所で、いろんな意味でデトックスしてきたいと思います!!

また、10月29日(日)には、恒例の座禅会を天増寺で行います

もちろん無料!!45分の座禅にチャレンジ!!

絡みついていた思考を 禅の世界に浸りながら、住職さんに喝!!をいれてもらいませんか??

優しい住職さんなので、ご安心を(⋈◍>◡<◍)。✧♡

体験レッスンも随時 募集しております!!

お好きなレッスンが¥1.080(貸マット付き)でできます。

ご予約はお電話かメール、もしくは、LINE@でお申込みくださいませ。

それでは10月も、楽しんで、yogaしましょう!!!

hpH.29






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