2014年の〆にいかがですか?

ナマステ!!

今年も残りわずかとなりましたネ、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

クリスマスや忘年会、仕事納め、大掃除など、いろいろと忙しい時期となりますが、

体調管理には十分気をつけてくださいネ(*^^*)

 

スタジオヴァナムでは、年末のイベントを開催致します。

27日(土)15:00~16:30 陰 yoga + ジャパ瞑想

29日(月)10:00~11:30 陽 yoga + ジャパ瞑想

ご都合いかがでしょうか?

まだ空きがありますョ~♡もちろん両方受講も可能です。

20141217

◆ジャパ瞑想=108回マントラを唱えましょう!!

インド5000年の秘法といわれるヨガには、大昔からマントラというものが伝えられてきております。

それは、インドの神々の讃美歌、言魂といってもいいでしょう。

私たちに大きな大きな生命の力を蘇らせてくださるもの。

インドの本格的なヨガの道場では、朝から晩まで朗読、朗誦、朗詠。

口を使うことを中心として、さまざまな修行が行われています。

ですからヨガを始める前には、必ず私たちもマントラを唱えるのです。

マントラの王者、それは聖音、オームです。

日本では唵、梵、我と訳されています。

オームを唱えると、グルのグルがお出ましになるといわれております。

グルのグルとはなんでしょう?

それは、お師匠さんのお師匠さん、大師匠のことです。

どこからお出ましになるのでしょう?

自分の身体の中、自分の心の奥からです。

ぜひ、一緒にお迎えしましょう。

ご予約お待ちしております(人´v`*)

 

25日(木)16:00~17:30 クリスマスキャンドルヨガもまだ空きがあります♡

電気を消して、キャンドルの柔らかな灯りの中、ゆったりとした時間を過ごしませんか??

ご予約お待ちしております☆ミ Risa






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